カフェにいってきました!

こんにちは!歯科衛生士の田中ひなのです。

今回で2回目の投稿になります!

 

最近、冬に近づき寒い日が多くなってきましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか?

私は休みの日に友人とカフェめぐりに行ってきました!

甘いものが好きなので、美味しいカフェラテをたくさん飲んできました♡

甘いものって際限なく食べれちゃいますよね!

 

 

甘い物はとっても美味しいですがたくさんの砂糖が入っていますよね、、、

たくさん食べてそのままにすると虫歯になってしまいます!

3ヶ月に1度の定期検診でも歯石取りや虫歯チェックをさせて頂いていますが、日々の歯磨きもとっても大事です。

歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを取りきることが難しいので、糸ようじ(フロス)を使うのがおすすめです!

使い方が難しくてわからないことがあれば、聞いてください!!

 

いつでもお待ちしております!